Aprende a amar a tu cuerpo

¿Qué te gusta de tu cuerpo?

¿Qué no te gusta de tu cuerpo?

Describe tu cuerpo en una palabra…

¿Por qué resulta tan difícil amar a tu propio cuerpo?

  • Quizás por esos kilos que tienes demás,
  • Quizás por tu estatura,
  • Quizás por la forma de tu nariz,
  • Quizás por la forma de tu boca,
  • Quizás por tu cara,
  • Quizás por la largura de tus piernas,
  • Quizás por esos michelines,
  • Quizás por tu barriga,
  • Quizás por tus nalgas
  • Quizás por todo el conjunto

O simplemente por el hecho de que no te pareces a ninguna de esas mujeres que salen en las revistas de moda o alguna actriz retocada por todas partes.

Amar a tu cuerpo no depende de tu aspecto físico sino de  tu mente, de tu percepción de ti misma. La prueba esta en que hay mujeres que todo el mundo considera muy bellas y sin embargo ellas no aman a su cuerpo y se ven con un montón de defectos incluso a pesar de tener un cuerpo considerado “perfecto.” Y hay mujeres consideradas feas que se aman y aman a sus cuerpos tales como son.

Sea como sea tu cuerpo es perfecto!!!

Te has parado a pensar que tu cuerpo es el bien más preciado que tienes.

Gracias a él puedes pensar, hablar, reír, caminar, comer, respirar, vivir…

Gracias a él estás viva.

Yo creo que sólo por eso se merece tu amor.

A continuación te dejo este vídeo dónde podrás ver el testimonio de varias mujeres hablando de sus cuerpos. Lo más sorprendente es ver que la mujer que supuestamente es la que menos debería amar a su cuerpo es la que más lo ama.

 

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